- 对于自己,你还是个陌生人
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本书目录
作品简介
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- 前言
- 第一章 我们心里都有病
- 你不是不知道怎么办,你只是不想那么办
- 为何你总陷入选择且迟迟不做决定?
- 就好像全世界都与你为敌
- 你对谁都好,就是对自己太差
- 社交焦虑症,究竟在焦虑什么?
- 那些分不掉又好不了的恋爱
- 第一章 我们心里都有病
- 你无需用一场恋爱,来证明自己的伟大
- 为什么你总是爱错人?
- 有时候无法恋爱,也许并不关爱情什么事
- 越缺什么,越觉得别人在炫耀什么
- 我不是高冷装模作样,我只是有点小内向
- 我们都焦虑
- 是什么偷走了你的幸福?
- 第二章 为什么有些伤,你就是忘不掉
- 为什么有些伤,你就是忘不掉?
- 穿着别人眼中的爆款,未必过好自己的人生
- 上一季的人都与你无关
- 经历过童年创伤,现在能做些什么让自己好起来
- 如果不小心遭遇了冷暴力,可以怎么“救”自己?
- 你想过自己可能会孤独终老吗?
- 给不了你现在的人,也给不了你未来
- 第二章 为什么有些伤,你就是忘不掉
- 你感到迷茫时,会是一个绝佳的起点
- 所有的安全感,都来源于你的蓄谋已久
- 我们的相爱相杀
- 你倒是说啊,我怎么做你才满意?
- 第三章 看得清自己,就是改变的开始
- 你担心的事总是很容易发生
- 对不起,我不想围观你的幸福
- 第三章 看得清自己,就是改变的开始
- 万箭穿心,也要努力活的光芒万丈
- 有人对你恶语相加,也会有人对你说上一世情话
- 朋友,你希望我过得不好吗?
- 如果你根本过不了自己想要的生活,该怎么办
- 出门困难症患者该如何生活?
- 请你让我犯个错
- 也许星座说的都是对的
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你想找到适合的人却总是遇人不淑爱错人;
你想把生活过得游刃有余却找不对努力的方向;
你想跟上这个求快求变的社会却常常焦虑不安;
你想要做更好的自己但不喜欢不完美的自己;
你已经够努力了,却离理想中的生活差很远。
……
就是因为你不认识自己啊。
心理师为你解读你自己。
知道你怎么想,告诉你怎么做,成为更好的自己。
这一生,没有比认识自己更为重要的事了。
看得清自己,就是改变的开始。