2007年5月10日，参加连队组织的观看“四反”工作教育录像后写下的观后感：
连队浓厚的学习氛围，不断地影响着周波，积极向上的环境，让周波在火热的军营里健康成长。英雄所在的师是一支具有光荣传统的警卫部队，全心全意为人民服务的典范张思德是老一代警卫战士的杰出代表，现任师长冷杰松是闻名全军的侦察英雄，老连长贾金河是冒着生命危险，深入染毒地区抢救遇险群众的爱民模范。每年新兵入伍的第一堂课就是参观师史馆，观看的第一场电影就是《张思德》。连队经常进行的光荣传统和革命英雄主义教育，让周波在心中埋下了英雄的种子。
再次上路时，指导员命令周波必须坐车。他憨厚地一笑说：“人的脚都是肉长的，走了几天哪能不磨出泡来。放心吧，我能顶得住，还是让别的同志上车吧！”至今提起这件事，指导员还唏嘘不已：“多好的战士啊，他总是处处为别人着想，把方便让给大家把困难留给自己。”
我的择友观是只要和我有共同语言、爱好、谈得来，还有性格比较随和的，还有可以帮助你的人。
“在祖国和人民需要的时候，我会献出自己的一切！”。这是周波向连指导员递交的入党申请书上的一段话，现在，他用青春的生命实践了自己的这份誓言和对党对祖国对人民的那片赤诚。
连队组织观看电影《张思德》，周波红着眼圈走了出来，当天把自己的感受写进了学习笔记：警卫战士的价值就应当体现在本职岗位建功上，我一定要像张思德等英雄模范那样，全心全意为人民服务。
通过今天的教育，我学到了做人不要贪图金钱、美色，不要陶醉在酒绿灯红的环境里，这样到最后都没有什么好结果。
在连长曹松林的记忆里，周波入伍以来，只请假外出过一次。他既没有去游览心仪已久的名胜古迹，感受都市的繁华，也没去商场、饭馆消费，而是几经转车，到远离营区的军事博物馆参观《复兴之路》大型展览。参观归来，他向战友们宣讲改革开放的辉煌成就，交流对党的创新理论的理解。在他的遗物中，战友们找到了他精心收藏的那份《复兴之路》展览简介。
2007年7月12日，参加连队组织的“明辨良莠慎交友”教育后写下的教育感言：
那一天，我们在周波的连队，不停地倾听着战友们的介绍。有人告诉我们，在周波牺牲时的衣服口袋里，有一张被冰水浸湿的纸让他们热泪盈眶。这张略显黄色的纸上，是周波在学习党的十七大精神时记下的要点摘录。
2008年1月8日，连队组织新年度开训动员，他给自己制定了新的训练目标：“所有科目达到良好以上，在平时训练中要更加刻苦，坚持搞好体能训练，为专业技能训练打下良好的基础，为完成奥运安保任务做好充分的准备。”1月底，他在连队组织的5项训练科目考核中，项项合格，总评优秀，走在了全连的前列。今年，部队担负奥运安保任务，周波经过层层严格政审、考核，成为奥运安保成员之一。
每个月的最后一个周日，给当月出生的战士过集体生日，是周波所在的防化连坚持多年的传统。前年4月，周波过生日时，全连官兵向他祝贺，指导员专门给周波的父母打电话，感谢老人的养育之恩。周波眼睛湿润了。他说，部队是一个温暖的大家庭，在这个大家庭里，我浑身像是有使不完的劲。从此，他用实际行动回报着连队和战友的关爱。
通过这一周的防间保密教育，我学到了很多的知识，也了解了自己存在的许多不足。比如，有的时候给家里面打电话，家人就问现在在什么连队，随口就给家里人说了。通过这几次的教育，我一定认真落实卫戍区党委首长提出的“八条具体要求”，增强政治意识、保密意识。
战友们见周波走起路来始终大步流星，都夸他有双“铁脚板”。到了宿营地，班长见周波躲到了树丛中，就悄悄跟了过去，发现他正龇牙咧嘴地坐在地上脱袜子。班长不容分说抬起了周波的脚，发现每只脚上都有五六个大血泡，有的已经磨破，血水浸透了袜子和伤口黏在一起，脱袜子多么疼痛可想而知。班长十分心疼：“你的脚都磨成这样了，怎么不吭一声！”
2008年1月29日，周波参加连队组织的“严格落实八条具体要求，争做合格警卫战士”教育后写下的教育感言：
入伍后，他在新兵连组织的一次讨论发言中道出了自己的心里话：“我来部队就是想学点技术、长些见识，退伍后能够找份称心如意的工作。”
聪明的周波明白了，自己最大的差距不是体质弱，而是缺乏征服一切困难的意志品质。班务会上，他主动反思自己：“以往训练总想靠边站、往后躲，今后一定要站在前面、冲在前头。”打那以后，他主动要求班长给自己“开小灶”，每天早上拿出半小时，身穿沙背心、腿绑沙袋，围着操场跑3公里，另外还要做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个立定跳远……有时累得上下楼腿都站不稳，但他还是咬牙坚持。超负荷的训练造成他的腿伤越来越严重。班长强行带他到医院治疗，医生惊讶地说：“这孩子，腿都肿成这样了，为啥不早点儿来？”那次他被医生“强制”留下来治疗，住了7天医院，还没好利落就揣着药赶回连队。本来医生让他回连队休养，但他早把伤痛忘在了一边，训练量比以往有增无减。周波在自己的日记里这样写道：“尽管我现在每天上楼时腿疼的迈都迈不动，但这是我的选择，既然选择了，我就要为我的选择负责。”两个月过后，周波身材“苗条”了，体重由180多斤降到了150多斤，各项训练成绩整体提升，单杠、手榴弹投掷、轻武器射击3个课目在新兵结束考核时取得优秀成绩，受到连嘉奖。从此，周波一扫笼罩在心头的阴影。他坚信，每个人只要不向困难低头，就没有迈不过去的坎！
今天，看了闭路电视，对我的感触很深。通过观看短片，我们可以看出失泄秘密是很严重的问题，要求我们在部队里一定要严守机密，不该看的不看，不该问的不问等等，教育了我们在以后的日子里一定认清失泄秘密问题的严重性。
让我们为这样的英雄再叫一声“好兵周波”！
2007年7月，战士乔宇从士官学校毕业分到了防化连，与周波同一个宿舍。他入住的第一天晚上，被蚊子叮咬翻来覆去睡不着。第二天早上起床，乔宇发现自己蚊帐左上方有一个拇指大小的洞。他白天训练没顾上，晚上就寝前找来针线准备缝补，却意外发现，那个洞已经补好了。顿时，一股暖流涌上心头。原来，乔宇深夜拍打蚊子的声音引起了周波的注意，第二天他发现乔宇蚊帐上有窟窿后，就利用训练间隙悄悄地缝了起来。提起这件事，乔宇不禁泪水涟涟。
我觉得自己大的问题是没有，就是有点不足，比如：平时有“三手”现象（袖手、背手、插兜），礼节礼貌不是很好，在队列里有时爱东张西望。在以后的日子里一定要克服以上问题。
两名儿童和刘冰恒安然无恙。周波则昏迷不醒……“周波！周波你醒醒！”
现任指导员将我们引进周波生前的班宿舍，指着紧挨门口的那张下铺的床，说：“周波牺牲后，连队一直保留着他的床铺。每天晚上熄灯前，班里的战友们都要轮流为周波铺好被子，像他活着的时候一样让他好好休息。清晨军起床号响后，班里同志们又帮他整理被子，叠得整整齐齐，像他生前一样充满着朝气和活力。每周连队点名时，我们第一个总会点到：‘周波’时，全连的同志们都会齐声应答：‘到！’……”
在周波牺牲的前一天晚上，他和战友接受为新兵实弹射击制作22个靶标的任务。为了赶时间，大家端起饭碗连忙扒拉了几口饭，就紧张地干了起来。4个多小时过去了，周波见战友们又累又饿，就自费到营区服务社为每人买来一碗方便面。
周波入伍这一年多时间正值部队不断兴起学习贯彻科学发展观的高潮。形象直观的教育给他以极积的促动。
在国家、军队制定的各项法律、条令、条例面前，人人平等，不分等级。我们必须认真的学习法律的规定，做到自身要求严格，不和那些目无法律的人拉关系，有目标地追求理想和革命事业。
2007年6月21日，参加连队组织的“大力弘扬科学精神，严密防范邪教渗透”教育后写下的教育感言：
失泄秘密会造成军队的名誉和家庭、个人的危害。现代化侦察手段很先进，保密工作更加繁重。保守军事机密是每个军人应尽的责任，强化保密观念。
2007年12月27日，参加连队组织的“爱国是军人的优秀品质”教育后写下的教育感言：
我对邪教组织危害性质的看法：邪教是蒙骗他人，麻醉他人，使他们在精神上、身体上受到摧残。还有在经济上，敛取不义之财，扰乱社会的正常秩序，危害群众的生命安全和青少年的健康成长。
一个星期天，潘排长递给周波一张光盘《中国仪仗兵》。周波立即走进学习室，打开微机，眼睛一眨不眨地盯在电脑屏幕上，看了一遍没过瘾，又看了第二遍、第三遍。
2007年5月18日，参加连队组织的“防间保密，自查自纠”教育后写下的教育感言：
我们应自觉同邪教作斗争，努力学习科学文化，不断增强反邪教的斗争能力，坚决维护国家、社会和部队的安全稳定。
2007年7月19日，参加连队组织的“珍惜时间，努力学习，争当有知识的革命军人”教育后写下的教育感言：
我的目标是达到所有科目良好以上，在平常的训练中更加刻苦，不断努力地刻苦训练，坚持搞好体能训练，为军事技能训练打下良好的基础。
“好兵周波”——战友们如此回忆
周波入伍一年，写下了4万多字的学习笔记。这一篇篇笔记，如同一个个坚实的脚印，清晰地记载着他从一个普通战士到英雄的成长轨迹。
2008年1月3日，周波参加连队组织的“筑牢抵御网络信息的防火墙”教育后写下的教育感言：
连日来的营区，四处都是学习周波的标语、横幅、板报。“爸、妈，您的儿子周波虽然走了，我们都是你们的好儿子了。”“兄弟，你是好样的！平日里你告诉怎样节约经费做有意义的事，我一定做到。”“你静静地走了，而你静静地走到了我们的心中”……每次看到战友们这些真切的留言，无不让人潸然泪下。
在最近两周，连队组织看了英模挂像，看了他们那些英勇事迹，奋不顾身，全心全意为人民服务等，使我感到和他们比起来差得太远了，也没法和他们比，所以我以后一定干好自己的本职工作，把自己应该做好的事一定做好。
周波逐渐对政治理论学习产生了兴趣。他经常把一些政治常识制成小卡片、抄成小纸条随身携带，一有空就拿出来看一看、学一学。周波牺牲后，战友们含着悲痛的泪水为他整理遗物，在湿漉漉的上衣口袋里，几张被水浸泡得皱巴巴的稿纸上，写满了十七大精神的学习要点。
警卫战士要有无限的忠诚，过去我对政治理论学得太少了、懂得太少了，现在明白了，今后要加强政治理论学习，像指导员讲的那样，当一名“特别忠诚、特别过硬”的警卫战士。
周波牺牲前，刚刚被评为优秀士兵，所在排荣立了集体三等功，荣誉墙上终于挂上了他们的奖牌。“双喜临门”，排长潘兴作许诺，一定要热热闹闹庆祝一下。还没来得及兑现，由于父亲病故，排长休假回老家了。听到周波牺牲的消息，排长星夜兼程赶回连队，带着全排战士在周波遗像前斟上一杯酒，哽咽着说：“周波，我们排立功，你的贡献最大，这杯酒大伙儿敬你了！”
这样的场景在首都北京极少见：为了一个普通的战士，首都各界近万人自发地聚集一起，伫立在凛冽的寒风中许久、许久……他们是那样的沉痛，那样的悲情和肃穆庄严，长长的队伍中有不少人泣不成声，止步不前。
呵，21岁，多么年轻的生命！当北京电视台播出这则消息后，首都市民发出一片惋惜声，同时对这位叫周波的英雄战士油然而生起崇高敬意。
中央电视台播放
《英雄》主题晚会，缅怀在扑灭衡阳特大火灾中英勇牺牲的消防官兵，周波边看边抹泪，伏在排长肩上动情地说：“这样的英雄，太值得敬佩了！”
2007年12月20日，参加连队组织的“观看英模挂像”活动后写下的观后感：
自我批评：其实在很多时候，有些事情，明明看到或者想到的，就是不愿意去做，直到有的时候自己都觉得不好了才把事情给做了。其实就是有那种等靠的思想，还有就是在军事体能方面，有只求过得去不求过得硬的思想。只要勉强及格就行，我在今后一定会改掉这些不好的习惯。
春节前夕，部队进行冬季适应性拉练，官兵们身背40多斤的武器装备在严寒中翻山越岭，每天徒步行进四五十公里。身单力薄的刘帮鹏第一天脚上就磨出了血泡，每走一步都疼痛难忍。周波见小刘一瘸一拐步履蹒跚，不容分说就从他身上抢过枪背到自己肩上。
周波，一个仅仅入伍两年的战士，他用自己的青春热血点燃了一团永不熄灭的生命之光。
周波，一位年仅21岁的解放军战士，一个高大而帅气的小伙子，为了两位素不相识的落水儿童，献出了年轻的生命。
晚上到了宿营地，大家累得精疲力尽，谁也不想动，周波就
打来热水，劝战友们泡脚解乏。部队住的是简易帐篷，呼啸的寒风一次次把门帘掀起，周波为给战友们挡风，主动要求睡在门口，谁也争不过他。周波说：“我在连队宿舍也是把门的，这个位置我睡习惯了！”
我认为爱国主义内涵是一种包含了对祖国忠诚和愿为祖国奉献一切的高尚情怀，它所包含的不仅仅是某个单一的个体，而是一种精神境界的升华。
革命军人首先是一个健康的人，不生病的人。我以后要加强训练，把自己的身体练好、练结实。
连队开展话沧桑巨变、赞改革开放教育，周波顿觉心潮澎湃：原来我们的祖国正处在一个极其伟大的变革年代，经济建设突飞猛进，祖国面貌日新月异，人民生活不断改善……过去在外打工，只看到社会的局部，看到一些负面的东西，误把支流当主流，现在看到了社会发展的主流，使他对祖国的光明前景充满了信心，对党的信赖之情油然而生。
“别管我，先救孩子”
周波“自查自纠”内容摘录：
连队宿舍的二楼中央，周波生前的大幅照片四周贴满了战友的留言。战友们夸赞周波“勇敢”，称他是“英雄。”有的说“周波用生命诠释了军人的职责，证明了军人的价值，谱写了人生的壮歌。”
2006年12月28日，参加新兵连组织的“忠诚警卫事业，甘当无名英雄”教育后写下的教育感言：
未曾想，身高体胖的周波，很快显现出来的却是劣势：第一次练习单杠引体向上，他一个动作也完成不了；5公里越野，他是最后一名，后半程几乎是走下来的；跨越400米障碍，战友连拉带拽他也翻不过去。就连在篮球场上，周波除了身高也没有其他优势……
树立正确的价值取向，是每个公民追求的人生理想。农民种地、工人创造、军人牺牲奉献是个人的奋斗目标。人生观是每个人对人生的态度观念，正确认识市场经济条件下军人的价值体现，立足本职，铸造价值。
周波所在连队是一个团结友爱的战斗集体，尊干爱兵的优良传统产生了巨大的凝聚力和感召力。
2007年4月5日，参加连队组织的“学习贯彻科学发展观”教育后写下的教育感言：
年终总结：……刚下连时，我们排的体能训练成绩不好，班长为我们制订了一个月的体能和5公里训练计划，在那一个月时间里，每天累的上下楼腿都站不稳，但我都坚持下来了，这一个月的训练，我的5公里和其他科目都及格了。在不久前的一次连队接力考核中，我们排取得了第一名的好成绩……
“英雄部队英雄辈出、人民战士人民怀念！”……
指导员的心里清楚，周波的这番话，是当今众多青年真实的思想反映，像他这样抱着来部队“镀金”，为将来寻找出路想法的新兵，需要加强思想引导，通过不间断的理论灌输和深入扎实的教育，校正理想追求，引导他们树立正确的人生观、价值观，实现从地方青年到合格军人的转变。
“周波能够在关键时刻舍身救人，成为英雄，这绝不是他一时的冲动和偶然之举，而是他平时的思想积累和追求高尚精神境界的必然结果。”战友们都这样的认为，这让我们对周波这位人民军队的大熔炉里培养出来的英雄战士有了更深刻的认识。
“张思德的传人，罗盛教的化身！”
刚进警卫部队，我有些不大习惯，自己的身体素质也不行，班长就教我们怎样提高自己的身体素质。比如，跑步、单杠，还有各式各样的体能训练，只要坚持下去，我的身体素质就能一天比一天提高，虽然我的体能没别的战友好，但我也觉得现在比刚来部队的时候好多了。
这一天的气温特别低，一阵阵北风刮得刺骨透寒，气温只有-5℃。
周波，重庆市涪陵区青羊镇99lib•net双石乡兴圆村人，1987年4月27日出生，2006年12月入伍，团员，上等兵军衔。先后两次受到连队嘉奖，2007年12月被评为优秀士兵。两次作为专业技术骨干参加上级组织的考核和比武，均取得优异成绩。2007年10月12日，向党组织递交了入党申请书。2008年1月，被选拔为奥运安保成员……
侦毒是奥运安保训练的一项重要内容。连队配发的防毒衣没有适合属于特种体形的周波。班长劝他，先穿作训服意思一下吧。周波说啥也不依：“确保奥运会安全，我们责任重大，按实战要求一板一眼地练，关键时候才不会有闪失！”他钻进器材室翻箱倒柜找了一中午，终于从箱子底翻出一件勉强能够穿得上的防毒衣，喜不自禁。当时，天气还很炎热，防毒衣密不透风，比棉袄还厚，套在身上热得像进了蒸笼。一次训练下来，周波的手套和靴子里都能倒出水来，他却若无其事地说：“真到用得上我们的时候，心里就踏实多了！”
周波顾不得自己的耗力，迅速一个猛子，双臂伸向高昊，但由于寒冰彻骨的水冻得体力不支，他没能抓住高昊。水中的战友刘冰恒见状，迅即帮助周波，用左手抱住高昊，同时又用右手抓住周波的上衣，想帮助他脱险。
2007年12月6日，参加连队组织的“规范一日生活秩序，加强作风纪律培养”教育后写下的教育感言：
“救我呀！叔叔快救我呀！”这时，另一位落水儿童高昊仍在冰窟中拼命的挣扎着、哭喊着。
2006年初冬，欢快的锣鼓把来自重庆的新兵迎进了军营。身高192米、体重180多斤的周波格外引人注目。
在连队荣誉室，我们翻着周波的档案、看着一件件烈士的遗物，顿时肃然起敬。
经过70分钟的全力抢救，周波终因抢救无效壮烈牺牲。
“大地含悲群山泣，留取英名千古扬！”
听着周波的战友们如此感人肺腑的话语，又看着周波生前的床铺被清理得整洁干净，那叠成豆腐块的被子方方正正，棱角分明，军被上面安放着周波的军帽，其床铺周围点缀了几朵洁白的纸花，英雄的床头则挂着周波生前用过的毛巾和战友们亲手叠成的千纸鹤连成的花链……我们不由心潮起伏，浮想联翩：这就是一个烈士留下的不散的英灵！
偷窃行为是一种不道德的事情，为了防止自己犯类似的错误，首先要端正思想，把偷窃行为作为一件很可耻的事；再说偷窃行为会影响到部队的名誉及个人的前途，所以我们要树立远大理想，把握人生之路，要从点滴做起，加强道德修养。
周波牺牲的当天，战友们围坐在他的床边，泪流了一夜。
明知自己体能不好，还每天不想训练，早上也不想早起床，不用心练，比如跑步、四百米障碍等，如果你每天早起坚持下去，不到一个月你的体能和我们差不多了。每到考试的时候也不用担心害怕什么不及格了，希望你能在以后做到。
2007年1月23日，参加新兵连组织的“树立正确的价值取向”教育后写下的教育感言：
工作态度可以看出一个人的思想水平，工作热情可以看出一个人的精神境界。
好兵周波啊，你可否在九泉之下倾听到战友们对你的一片片深情？
2007年3月14日，在连队开展的“八查八看”活动中对自己的自查自纠：
此日的其情其境，发生在北京通州殡仪馆内外。当日的北京电视台和其他媒体都作了报道，于是周波这个名字便在首都人民中传诵——
假如我是一名管理者，我会对他们严格要求，特别是在训练的时候，要求他们必须按照正确的动作要领，不得在训练场心不在焉，以免发生训练伤。还有看到某一个战士情绪波动，要主动找他谈心，并在思想上开导他。
14时30分左右，突然附近传来“救命啊！救命啊！”的一阵阵急促的呼救声。
在一本本留言簿上，各界群众写下了对烈士的钦佩与赞誉，也写下人民对子弟兵的厚爱和期望。
在周波牺牲的池塘边，人们自发地搭起一座特殊的灵堂。那灵堂上悬挂着“见义勇为舍己救人的好战士周波同志永垂不朽”的黑纱横幅，数条缀着千纸鹤的白色飘带，默默地祝愿英雄“一路走好！”。原本杂乱的池塘岸边已被清理得平整干净，不知名的好心人在周围砌起了一道红砖围墙。
2010年的春天，在周波牺牲两年后的一天，当我们来到他所在的连队采访时，部队领导和周波的老指导员、老排长一次次地向我们介绍“好兵周波”。
新兵训练结束后，周波丝毫没有松劲，立即投入专业训练。刚接触防化器材时，各种数据和名称记得不牢，周波就专门写在一个小本子上，装在兜里，抽空就拿出来背记。仅一个月时间，近30种防化器材，他都能做到一摸准、一口清，并且熟练掌握了使用方法和技巧，成为连队的训练骨干。
……
2007年6月1日，参加连队组织的“培养高度的法纪观念”教育后写下的教育感言：
我准备每天下楼跑步跟紧在队伍里，不乱动，或东张西望，不管去什么地方，都要向班长请假，服从班长的安排，礼节礼貌要做好。
原来，这个战士就是为了营救落水儿童而英勇献身的北京卫戍区某警卫师战士周波。2008年2月24日上午，北京通州殡仪馆庄严肃穆，面容安详的周波静卧在鲜花翠柏之中，身上覆盖着鲜艳的中国共产党党旗。这党旗，是党对一名警卫战士的最高褒奖。
官兵们渐渐发现，周波的思想观念与刚入伍时相比发生了很大的转变，过去崇拜歌星影星，现在崇尚的是英雄；本来用于摘抄流行歌曲的本子上，工工整整地写着《八荣八耻》、《军人道德组歌》。他花钱注意节俭了，入伍时带来的自己打工挣得的3000元钱，一直存在银行里分文未动。一年津贴费26099ｌｉｂ•nｅt0多元，除了逢年过节寄些给父母和爷爷奶奶，还节省下来1800多元。
18日上午，周波父母及家乡领导前往吊唁时，池塘周围早已人山人海，周波的生前战友们不得不“筑”起人墙，维护现场秩序。60多岁的老大妈古苏荣热泪横流地说，她和她的同伴们每天都来祭奠一次，这样的祭奠肯定还会持续很长时间。
自查自纠：我自己觉的有几个地方做得不好：一是标准不高。比如在打扫卫生时，只求于表面工作，不愿意弯腰把床下面的垃圾扫掉。擦桌子只擦表面，不擦里面等。二是作风稀拉。比如在刚开始我们没有作风整顿那几天，不管是去靶场训练，还是回来，都是稀稀拉拉的，一点也紧张不起来，手松松散散的。还有在吃完饭后，回来的时候，没有一个排整体带队回来，而是两个边走边说，有时还有打闹的现象走回来。三是训练不积极，不刻苦，还有怕苦怕累的思想。比如说现在早上没有过去那么积极了，在训练的时候总想靠边站，不想练只想往后躲。在跑五千米时，觉的挺累，就开始慢慢跑了，心想只要能及格就行了的思想。在以上方面的不足，我一定会坚决改掉。
周波初中毕业后，一直在外打工，在新疆摘过棉花，当过证券公司的保安，耳闻目睹过一掷千金的奢靡生活，和许多社会青年一样，喜欢听周杰伦的歌，喜欢时尚、讲究实惠。
第二天早上，周波第一个起床，为每个人水壶灌满水，帮助大家整理被装，做好行军准备。路上，他见谁累了就主动帮谁背东西。连队每天都要安排几个体弱或脚上起泡严重走不了路的战士轮流坐车行进，担任调整哨，缓解一下身体的疲劳。每次轮到他，都把机会让给其他战友。
2008年10月，经过层层严格政审、考核，凭借良好的综合素质，周波被选拔为奥运安保成员。他把为奥运会提供安全保障，看作是关系国家声誉、民族威望的大事，看作是党和人民赋予的一项光荣而艰巨的任务，以此激励自己全身心地投入安保训练。
周波个人总结摘录：
我认为不良的信息会蚕噬人的意志力，影响人的斗志和工作积极性，同时也损害身心健康，不利于个人的成长进步。
周波牺牲了，一位雷锋式的战士牺牲的消息传遍了首都的大街小巷。很快，卫戍区、师里的领导来了，通州区宣传部、民政局、人武部的领导来了，部队驻地的村民来了，素不相识的北京市民和党政机关、企事业单位和大学校园的师生们来了……吊唁慰问的队伍络绎不绝。
半年总结：……刚到部队后，一切都是多么不习惯啊，也曾经为自己的选择后悔过。记得刚来到新兵连的时候，什么也不懂，什么都得让班长教，可是当我第一眼看到班长们的被子时，惊呆了。那被子是有棱有角的，再想想我在家里的被子就没法比了，心想我的被子什么时候才能达到这标准。半年时间过去了，我的被子也大有进步了。现在想想，经过几个月的时间，自己也慢慢改掉了许多不良习惯，再苦的日子也都过来了……
2007年1月24日，参加新兵连组织的“强化保密观念，严防失密泄密”教育后写下的教育感言：
我认为乱交友的危害在于没事天天来找你，和他在一起出去干这干那，有时喝点酒就乱性的人，到处惹是生非，有时还和别人动起手来，看见了不帮又不好，所以以后交友要先知道他是一个什么样的人。
马娜
周波的英雄事迹在搜狐网、腾讯网、千龙网等60多家门户网站纷纷转载。有的门户网站还专门设立了互动论坛。“向舍己救人的英雄致敬！向人民解放军致敬！他们不愧是人民的子弟兵，他们是新时代最可爱的人。”还有的网友写道：“英雄啊！向你致最崇高的敬意！如果真的有天堂的话，你一定会去天堂，会得到永生。”……网友们用不同的方式寄托着心中的哀思。
2008年1月8日，周波参加连队组织的“爱军习武责任重，苦练精兵谋打赢”教育后写下的教育感言：
为什么？为什么一位普通战士会受到首都人民如此敬重和不舍呢？
驻北京通州区卫戍区某部的新兵正在靶场营房不远处的靶场进行实弹射击训练。这一天执行靶场围墙外担负警戒任务的是该部队防化连战士周波、刘冰恒。
“别管我，先救孩子！”周波边说边挣脱刘冰恒的手，同时用力把二人向冰面上推……“快！”“使劲！”周波和刘冰恒相互鼓励着、使劲着，就这样，3人在水中奋搏和坚持了近10分钟。
防化连的官兵们见证了周波从一个社会青年到普通战士，从普通战士到救人英雄的成长历程。
2007年7月2日，参加连队组织的“偷摸盗窃悔终生，不义之财不可取”教育后写下的教育感言：
周波，一个年仅21岁的生命走了，然而他的生命之光却永远留在他的战友心中。
一个个先进人物的先进事迹，引起了周波的深思：英雄人物为什么会做出那样的壮举？怎样走英雄的成长道路？他不断地问身边战友，也在不断地问自己。
雷锋式的精神遗产——
我作为一个士兵的责任就是要立足本职岗位，充分发挥主体作用，努力为连队建设出主意、做实事。
周波的“入党申请书”摘录：
正当他满怀热情投身奥运安保训练高潮，忠实履行卫戍警卫战士的神圣使命之际，却永远地离开了他所热爱的连队和战友们……
2007年4月5日，参加连队组织的“端正对士兵的根本态度，努力增进内部团结”教育后写下的教育感言：
“送医院抢救！快快！”战友们抬着身体冰冷的周波，飞步将他抢抬到一辆车上，然后迅速送往解放军263医院。
那几天里，落水儿童高昊、臧国帅和家人及亲属几乎每天都到周波牺牲的池塘边去上香、跪祭，他们一www.９9ｌｉｂ•ｎｅｔ 遍遍地呼唤周波的在天之灵，一次次讲述英雄的故事。上千名群众纷纷来到出事地点、部队营区吊唁。干部群众有的送来花圈，有的放上挽联和鲜花，成群结队地向英雄的遗像鞠躬致敬。
与周波同宿舍的战士李健睹物思人，他拿着一管护手霜哽咽着说：“我来自南方，不大适应北方气候，一到冬天手背常常裂开一道道口子。细心的周波就给我买来了护手霜，天天督促我洗手后涂上它。这管护手霜再也舍不得用了，我要永远留在身边！”
这时，池塘旁的过路人群已被惊动。闻讯赶来的附近村民许传付，从家中找来两根3米多长的木杆扔到水中，随后跑到岸上喊人救援。正在靶场的周波的战友、工化科科长李金勇、工兵营营长崔亮庆也闻讯带领防化连董向卜、秦川、张鹏等8名战士赶到现场。在李金勇组织指挥下，张鹏趴在冰面上拉住高昊的手，崔亮庆拉住张鹏的手，其他战士在后面用一条条腰带连接崔亮庆。同时在侧面的董向卜趴在冰面上用腰带拴住周波的手，大家一起用力将3人同时拖出水面……
任凭战友们如何拼命地呼喊，周波就是不醒。
《周波日记》选
新兵阶段性训练考核，所有测试课目，周波项项排在最后几名。他开始怀疑自己不是当兵的料，为此“大波”背着人没少暗自落泪。这一切，让排长潘兴作看在眼里。防化连俱乐部里有一面荣誉墙，上面挂满了各色各样的奖牌。他把周波等6名自己排里的新兵叫到这面墙前，指着墙上一面面金光闪闪的奖牌说：“这些都是以往连队在完成重大任务中获得的，但没有一块是我们排挣来的。说起来真感到惭愧啊，希望大家能齐心协力，让我们排的奖牌早日挂上荣誉墙！”这句话深深地印在周波的脑海里，是鞭策更是动力。
改正措施：一、以后在打扫卫生时一定要弯下腰，把地扫好，要做到不怕苦、不怕累；二、在作风上，一定做到在这几天整顿的基础上，队列里该看齐要看齐，该把手放到位的要放到位；三、在今后的日子里，要坚持早起床下去跑几圈，在训练是时候一定积极，不要往后躲，要做到不怕苦，不怕累。
2007年3月14日，参加连队组织的观看失泄秘密警示录像后写下的观后感：
“新兵来部队后，连里让我挑兵组成新班，我一眼就看中了大个子周波。他心眼实，干啥都愿意抢在别人前头。刚到部队时，周波的身体素质不是特别好，训练时连双杠都吊不了几个动作。为了迎头赶上，他总是在别人休息的时候跑到训练场自己给自己开‘小灶’。别看他进出宿舍总低着头，但班里有什么事他总抢在别人前头。所以班里同志们谁都愿意跟他在一起。他还是个特心细的人。一次指导员进我们班宿舍时，见门总‘吱吱嘎嘎’地响，就说这样会影响大家休息。周波听在耳里，记在心里，马上到炊事班找了些润滑油，将门框上的合叶用油擦了一遍又一遍，从此开门关门再不吱吱嘎嘎了。看起来是一件小事，足见周波是个有心人。”老班长说。
“在新兵连时，我第一次见他就留下深刻印象。因为他个子192米，在新战士中特显高，所以格外引人注目。更主要的是这位新兵与众不同，他说话和干什么事都挺会‘来事’。比如他第一次见我就说指导员我请你喝啤酒。我当时还十分严肃地批评了他一句。当时这位高个子的新兵就脸红了，好像做错了什么事的。感觉他内心挺紧张的。后来我安慰他：部队与地方不一样。之后周波见我总有些害怕。我从另外的战士口中得知，周波对我的话一直记在心中，生怕自己在我的印象中是个坏兵。之后我了解到他原来在地方闯南走北，也当过保安，非常注意跟别人搞好人际关系。周波其实是个非常要强的战士。果不其然，后来他成了连队人人喜欢的大个子。我和战友们都喜欢叫他‘大波’。”这是老指导员的话。
“在哪儿？哪儿有人喊救命？”的从附近的池塘传来。周波、刘冰恒迅速寻觅着“救命”的声音来自何处，当他们循声向附近的池塘望去时，发现两名儿童正在池塘中央的冰窟中拼命挣扎着……这是一个面积近万平方米，深约5米的池塘，水面覆盖了冰层。而后来得知，这两个儿童是通州区徐辛庄小学的三年级学生高昊、臧国帅，他们是在冰面玩耍时，不慎掉入冰窟的。
时间是2月14日16时36分。
险情就是命令。身材高大的周波一边拔腿向池塘冲去，一边对刘冰恒喊道：“快，快点，咱们赶快过去救小孩！”在绕着一段坡岸后，只见周波跃身冲向落水点。“快！快救人！”周波边跑边脱下军大衣，飞步向前，并毫不犹豫地跳进落水儿童掉进的冰窟里，与随后赶到的刘冰恒奋力将落水儿童臧国帅救出。由于托举时用力过猛，两名战士又一同沉入水中。周波并不知道冰窟有多深，加上他的身体高大，用力过度，他的水性并不太强，这一沉使他呛得不轻，连灌了几口冰冷之水。当他再浮出水面时，似乎耗尽了一半体力。
部队开展“警卫战士忠于党、坚定理想信念、强化政治意识”教育，组织了英模挂像前讲英模活动。周波在学习笔记中写道：他们全心全意为人民服务的先进事迹，使我感到和他们比起来差得太远了。所以，我以后一定加强学习，提高自己，向先进看齐，干好本职工作。
周波笔记本上记录的班长教诲：
坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，只要党和人民需要我，我会奉献一切，请党组织考验我吧！
北京卫戍区、某师党委，通州区委、区政府，分别作出了开展向周波同志学习的决定，号召广大官兵和干部群众积极向周波烈士学习。部队党委也在向上级报请追认周波为中共党员、革命烈士，并给予褒奖。
2008年2月14日，这是一个普通的日子。