第七章 我如何得到快乐
我祈祷不要被送入孤儿院
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第一章 如何抗拒忧虑
第二章 分析你的忧虑
第二章 分析你的忧虑
第三章 消除让你忧虑的坏习惯
第三章 消除让你忧虑的坏习惯
第四章 保持充沛的活力
第四章 保持充沛的活力
第五章 培养快乐的心情
第五章 培养快乐的心情
第六章 受到批评也要快乐
第七章 我如何得到快乐
第七章 我如何得到快乐
第七章 我如何得到快乐
我祈祷不要被送入孤儿院
第七章 我如何得到快乐
第七章 我如何得到快乐
附录一 给女人的忠告
附录一 给女人的忠告
附录一 给女人的忠告
附录二 给男人的忠告
附录二 给男人的忠告
附录三 享受活到100岁的乐趣
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——家庭主妇凯瑟琳·哈尔特
小时候,我的生活充满了恐惧。母亲有心脏病,常常晕倒在地板上。我们都很害怕,担心她有一天会突然死去。在我的心目中,那些失去母亲的小女孩都会被送进中央卫斯理孤儿院,它坐落于我们居住的密苏里州华林顿镇。一想到自己将被送到那里去,我就更加害怕了。九九藏书网我在六岁时就经常祈祷:“亲爱的上帝,请让我母亲继续活下去,直到我长大了不用到孤儿院去。”
在如此困苦的处境中,我采取了两项行动,使自己避免陷入自怨自艾、烦恼和悔恨之中。
使自己保持忙碌,没有时间烦恼;对自己的幸福心存感激之情。这位密苏里州的音乐教师向我们提供的两个原则,也许对你同样有用。
我要为自己的幸福而感恩。天早晨醒来,我都要感谢上帝,感谢自己能下床,走向餐桌,为自己准备早餐。我深深体会到,尽管自己遭遇许多困难,但依然是密苏里州华林顿最快乐的人。虽然我并没有获得多大的成就,但我成功地使自己成为镇上最懂得感恩的女人,在我的同事中几乎没有人能像我这样对生活充满了希望。九_九_藏_书_网99lib.net
首先,我使自己变得十分忙碌,每天教音乐课12至14个小时,根本没有时间去思考那些忧虑的事情。每当自己难过时,我就会一遍又一遍地对自己说:“听着,只要还能行走,能吃饭,身上又没有大病大痛,你就是世界上最快乐的人
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了。千万不要忘记,无论遭遇什么困难,只要你还活着,你就是最幸运的人,千万不要忘记。”
只要还能行走,能吃饭,没有大病大痛,你就是世界上最快乐的人,只要还活着,你就是世界上最幸运的人。
20年以后,哥哥梅勒受伤,承受了极大的痛苦。他无法吃东西,也不能在床上翻身。为了减轻他的痛苦,我必须每隔三小时为他注射一次99lib.net吗啡,无论晚上还是白天都要注射。那时我在镇上的中央卫斯理学院教音乐,每当邻居们听到哥哥大声喊痛时,就会打电话到学校,我立刻放下教鞭赶回家,为我哥哥注射一针。每天晚上上床前,我都会将闹钟拨到三小时之后,以便起床服侍哥哥。我依然还记得,在冬天的夜晚,我总是将牛奶放在窗外,让它结冰,变成自己最爱吃的冰淇淋。每当闹钟响起,窗外的冰淇淋也成了我起床的另一个原因。
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