第七章 我如何得到快乐
生活的奇迹
目录
第一章 如何抗拒忧虑
第二章 分析你的忧虑
第二章 分析你的忧虑
第三章 消除让你忧虑的坏习惯
第三章 消除让你忧虑的坏习惯
第四章 保持充沛的活力
第四章 保持充沛的活力
第五章 培养快乐的心情
第五章 培养快乐的心情
第六章 受到批评也要快乐
第七章 我如何得到快乐
第七章 我如何得到快乐
第七章 我如何得到快乐
第七章 我如何得到快乐
生活的奇迹
第七章 我如何得到快乐
附录一 给女人的忠告
附录一 给女人的忠告
附录一 给女人的忠告
附录二 给男人的忠告
附录二 给男人的忠告
附录三 享受活到100岁的乐趣
上一页下一页
如果情况似乎很难克服,面对它,开始奋斗,不要放弃。
从那时起,我强迫自己去工作,使自己沉迷于工作中。最后,我把孩子全部接回来,然后和我丈夫一起住在我们那栋新房子里。我知道,我可以恢复健康,使我这个可爱的家庭有一位健康、快乐的母亲。我全神贯注于我们的家、孩子、丈夫以及所有的事情
99lib•net
,除了我自己,拟订各项计划。我太忙碌,根本无暇想到自己。这时,真正的奇迹发生了:我的身体愈来愈强健。每天早上起床,我心中充满喜悦:富足的喜悦,为新的一天策划的喜悦,生活的喜悦,虽然偶尔也有沮丧的时候——特别是当我疲倦之时——但我告诉自己,不必在那时候多想。于是渐渐地,这种九_九_藏_书_网时刻愈来愈少,终于完全消失。
于是,从那天起,我开始振奋起来。到了那个周末,我对我父母说,他们可以回家了,因为我已能掌理家事。那时我完成了一些似乎不可能的工作。我独自照顾两个幼小的孩子,睡得好,食欲也开始转好,精神也有进步。一个星期之后,当他们再度来看我时,发现我正在烫衣服,同时还一面哼着歌儿藏书网。我有种富裕满足的感觉,因为我已展开一场战斗,而且获胜了。我会永远记住这个教训……如果形势似乎很难克服,面对它,开始奋斗,不要放弃。
在一年之后,现在我有一位十分快乐、成功的丈夫,一个美丽的家和三个健康、快乐的孩子。我自己呢,则很快乐安详。
在情况最暗淡的时候,我母亲帮助了我,使我永不忘怀,终生感激。她鼓励我,九-九-藏-书-网斥责我自暴自弃。她激励我尽全力为生活奋斗。她说我对生活妥协,害怕面对事实,逃避生活。
烦恼已完全将我打败。我脑中一片混乱困惑,觉得生活毫无乐趣可言,我的精神太过紧张,晚上睡不着觉,白天也无法休息。我的三个女儿都和亲戚同住,我们离得很远。我丈夫最近刚从军中退役下来,现在在外地,准备成立一家法律事务所。战后复原时期那种不99lib•net安全、惶惑的情绪,我完全感染上了。
我的情况威胁到我丈夫的事业,以及正常快乐的家庭生活,同时也严重影响到我自己的生活。我丈夫找不到房子,唯一的解决方法就是自己建一栋。万事俱备,就是等我恢复健康。我对这种情形了解得愈多,愈加努力,对失败的恐惧也就愈大。于是我逐渐对任何事情都怀有深切的恐惧感。我觉得我再也无法信任自己,觉得自己完全失败了。
更多内容...
上一页