赵孟頫的书法，就是这种理论的实践。《元史·本传》说他“篆、籀、分、隶、行、草书，无不冠绝古今”。元杨载《翰林学士赵公状》说他“专以古人为法。篆则法《石鼓》《诅楚》，隶则法梁鹄、钟繇，行、草则法逸少、献之”。他的最大成就，在楷、行、草三体。他的楷书，用笔趋于通俗，而结体极为秀丽，与颜、柳、欧并称四大楷书。小楷尤为诸书之冠。清冯班《99ｌｉｂ•ｎｅｔ钝吟书要》说：“赵松雪书出入古人，无所不学，贯穿斟酌，当时诚为独绝。”

赵孟頫（1254-1322），字子昂，号松雪道人、水精宫道人。湖州人。湖州古称吴兴，故又称“赵吴兴”。中年居处有鸥波亭，又称“赵鸥波”。卒谥文敏，世又称“赵文敏”。他是自幼聪敏，宋末以诗文书画名重一时。元初，元世祖慕其名，征召入京。元九_九_藏_书_网世祖赞赏其才貌，惊呼为“神仙中人”。任集贤直学士、济南路总管，元仁宗时官至翰林学士承旨、荣禄大夫，卒赠魏国公。

看过杨家将故事的人都知道，里面有一个八贤王赵德芳，他是宋太祖赵匡胤的儿子，但皇位却被宋太祖的弟弟赵光义继承了。八贤王主持正义，处处保护杨家。其实赵德芳二十三岁就死了，他的后代，到宋末元初出现了一个了不起的人物，九九藏书网但也正是因为这一层关系，使他挨尽骂名。有一次，他去拜访从兄赵孟坚，赵孟坚不让他进门，后来在夫人的劝说下，才让从后门进去。他走了以后，孟坚就叫下人把他刚才坐过的椅子拿到外面去洗。他就是著名文学家、诗人、画家、书法家赵孟頫。

他的传世书迹很多，著名的有小楷《洛神赋》《汲黯传》《道德经》等，大楷《仇公墓碑铭》《胆巴碑》《三门记》《寿春堂记》《妙严寺记》等，行书《千字文》《兰亭十三跋》《洛神赋》《与山巨源绝交书》等，章草《急就章》等。还有《六体千字文》。www.99lib.net

北宋苏、黄等人倡导的

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以意为主的书风，到南宋时期已经变为既无法又无意的胡闹。赵孟頫主张恢复古法，甚至跳过唐代而直追魏、晋，尤其对二王推崇备至。在他的大力提倡下，终于使书法复归平正，走上健康发展的道路。